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患者提问
抽筋那么久会有事吗
抽筋那么久会有事吗扭了之后脚抽筋六个小时会影响我以后运动的吗?
提问时间:2020-02-16 02:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,考虑缺钙引起的,补钙的话,多吃大豆,每天喝豆浆,饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。
故多吃酸水果,氨基酸等。能促进钙的吸收。
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