这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养就会造成心神不安,难以入睡的情况。
而脾虚则会有神疲乏力,精神不振的表现。,这种情况可以采取补益心脾的措施进行调理,建议服用一段时间归脾丸。