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医生回答
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你好：根据你的简单描述，多考虑你是原发性高血压，但是患者的高压140多低压60，属于高血压一级（轻微组）。原发性高血压主要原因与社会心理因素和和饮食因素两方面有关，社会心理因素使人们长期心理紧张，导致交感缩血管中枢兴奋。
交感缩血管神经传出冲动增多，使小血管收缩，导致外周阻力增大，诱发高血压，饮食因素导致血液的粘滞度增加，是血流阻力增大，动脉血压升高，对于轻度高血压建议通过生活及饮食的调理。
对于高血压需要低盐低脂饮食控制体重，避免喝酒才是安全的，其次保持乐观的生活态度
