你好,根据你的描述,初步考虑你有慢性肠炎,建议你保持平和心态,建立健康的生活方式,合理安排作息时间,避免过度疲劳等,讲究饮食卫生和饮食营养,给予清淡易消化,少纤维素又富含营养的软食,以利吸收,减轻对肠粘膜的刺激,必要时进行消化道内镜检查,根据检查结果,针对性用药。