对于手脚发麻这个问题你需要正确对待,手脚发麻第一个原因是休息不足,其次是缺乏运动,最后是身体虚弱.坐办公室的就容易导致手脚发麻,因为经常保持一个姿势,血液循环就不会太流畅,所以会发麻,最好的解决办法就是清晨起来跑步,跳绳也可以减缓这种状况,建议多运动运动。