病情分析: 您好:出汗的最大作用在于散热和排泄代谢产物,也就是排毒,意见建议:在出汗的过程中把体内毒素排出体外,加快人体的新陈代谢作用,有排毒的功能:但是也要注意度的问题如果一次排汗量过大,要注意补充盐份,不然容易脱水