天天喝酸奶并不一定可以导致皮肤变白的,如果您的皮肤变黑的话,有可能是由于色素沉着所致的,跟内分泌功能失调有一定的关系的,建议您平时要注意做好防晒工作,同时不能够熬夜,不要过度劳累,适当进行一些体育运动,适当吃一些枸杞和蜂蜜,对美白有一定的辅助作用的