问题分析:你好!手背手指节发黑,可能你血运不好,皮肤也不太健康。需要补充维生素B6和12.意见建议:与护肤密切相关的B族维生素包括B1.B2.B3.B5.B6和H等,所有的维生素B相互间有协同作用,单独服用效果不好,建议你服用复合维生素b,这样会好一些。
多吃些富含维生素B 动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼等。