问题分析:你好,不会的,不用担心,平时多吃绿色蔬菜,如胡罗卜素,绿色青菜等,多次含水分多的水果,橘子,西瓜,水蜜桃等,忌吃刺激性和酸性的食物。
意见建议:建议多次含有维生素A,维生素C,维生素E的食物。希望这个能帮到你,谢谢。