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过敏性咳嗽,痰多,反复发作

咳嗽断断续续,持续五个月,现在想通过,中药,或者食疗慢慢调节。想得到你的帮助。能吃的和不能吃的麻烦告诉一下,感谢。咳嗽,痰多,白色。现在咳嗽缓解,痰比较多,比之前浓稠一点,白天咳嗽缓解,临睡前加重,白天不咳或少咳,临睡前十分钟一次,五分钟一次,持续半个小时左右,睡着不咳嗽。:
提问时间:2020-05-24 00:13
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