这个洗澡是没问题的。不要担心,要注意多喝水的。多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。感冒期间尽量的饮食以清淡的为主,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,平时的时候应该多加注意休息,保证身体的营养补充情况,注意好自己的保暖情况。