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运动能预防糖尿病吗?

平时压力大,紧张,焦虑,听说长期焦虑能导致糖尿病,很害怕,每天去跑步、运动,基本不吃糖和肉,大量吃蔬菜,能预防糖尿病吗?焦虑情绪多久以后才会导致糖尿病?如果长期焦虑但是长期锻炼的话,可以预防糖尿病吗?
提问时间:2020-06-02 12:38
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