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患者提问
怎样才能控制长白发
曾经的治疗情况和效果:到了该长白头发的年龄了,怎么样才能控制不长呢?要怎样控制呢?
提问时间:2020-03-15 11:11
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果.多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质。
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