怀孕吃什么钙片好？我怀孕的时候吃的是保灵孕妇钙

怀孕6个月中餐和晚餐要多选用豆类或豆制，一般来讲，摄取100克左右豆制品就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到每天1000毫克。这个时期的孕妈妈很容易被便秘多困扰，发生便秘现象后，孕妈妈要注意饮食调节，多吃一些润肠通便的食品，如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应注意适当运动，促进肠蠕动，有利于消化。不要自己随你服用泻药。

你好,依你所述,是可以洗的.18-24周做一个四维彩超，排除胎儿畸形，这是就能看见宝宝样子。24周做一个糖筛查，看有没有糖尿病。30-32周B超胎儿进一步排畸筛查。36周开始，每周一次胎心监护。37周，彩超检查胎儿大小，胎位，羊水状况等。而且必须定期做产检。医生会详细的介绍和注意事项，你要用心的做。

宝妈可以的，我个人觉得怎么睡觉舒服就怎么睡觉，如果左侧卧睡觉影响睡眠质量那么就达不到那种效果了，还不如怎么睡觉舒服怎么睡

在排卵期的时候白带会增多，可是平时要是白带也多就怀疑是有妇科炎症，假如白带无异味问题不大，平时多注意外阴的清洁就可以了，白带多是不会影响生育的．但是也要注意，可以到医院检查，最好不要得一些炎症，建议你检查一下。

乳头破裂,主要在于平常的护理,如每次喂养后挤一滴奶涂擦乳头.持之以恒.相信乳头破裂会很快消失.指导意见排除一下,有无霉菌感染,如乳头瘙痒,婴儿有无舌头很白等,如果没有的话,注意平常护理.用温开水热敷,用奶涂擦乳头。

宝妈，淡然是不可以吃的哦，那个都是垃圾食品，没有什么营养不说吧，吃了对你和宝宝都么偶有什么好处的，含就的东西更不能吃的

你好，哺乳期多吃些肉类食物有利于身体恢复，另外一些大肉汤剂有利于下奶，但是前提是保证食品的安全建议哺乳期多喝些汤水，忌烟酒辛辣凉性食物，注意产褥期保健，产后六周去医院复查恢复情况

你好，根据你的描述这种情况怀孕期间是不能使用任何的消炎和消肿的药物的，对婴儿有影响的。建议最好注意清洁的卫生，控制饮食量，定期复查一下b超检查即可。多注意休息。

你感冒受凉回奶是小意思，多吸多喝汤，身体好了奶自然就来了，我是错吃酱油回奶了!生平第一次觉得回奶那么可怕!娃两三个小时没吃奶，奶还是瘪瘪软软的

你好:风疹是可以治愈的,是由于血毒,血燥,血热,血毒是难以清除干净的原因在于内脏就向一台造毒机器一样不断的向血液输送毒素,所谓:表在血毒内在脏腑,。五脏之毒不排,血液之毒就无法清除干净,久而久之就形成,建议你用针对性的中成药调理彻底清除疾病。