病情分析: 你好,根据你的描述,中医来说,是指胃火过旺。西医多考虑胃溃疡,消化系统疾病主要靠平时养成良好的生活习惯,合理饮食。
1.调整心态,注意休息,避免过度焦虑与劳累
2.戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量;
3.避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等;
4.少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;
5.少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。