睡眠不好多梦怎么办

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因

你目前有明显的抑郁情绪，伴有失眠，可能是由于工作生活或者家庭情感问题等方面的问题导致的心理压力过大失衡引起的，建议你本人到正规三甲医院的心理门诊当面咨询一下专业的心理医生，让心理医生当面检查评估判断病情后明确诊断再对症治疗，可以在医生指导下服用一些中成药来改善睡眠和心情，例如舒肝解郁胶囊

精神因素可通过神经—内分泌功能的紊乱和机体免疫功能的失调而诱发银屑病或促使银屑病复发和加重；反过来，积极正常的神经心理活动则能预防银屑病的发生或减轻病情。

你好，根据你所说情况，一般见于紧张、焦虑、压力大、有心事挥之不去造成的，可以睡起喝杯牛奶、热水泡泡脚，看看书，锻炼身体（跳跳广场舞、累了就睡的香了）放松心态、平静情绪。服用谷维素、安神补脑液。

你好！从你所讲的症状感受与出现的时间点来看，可能多是与中医讲的心血亏虚导致的心律不齐与心神不宁现象。建议可先到医院做个心电图与血液常规化验看看，有利查明原因来对症治疗，也可先期用中成药人参归脾丸与稳心颗粒来共同调理试试。

精神病是一种需要及时治疗的神经科疾病，如果放任精神病的发展可能会造成严重的后果。所以您带着您家的精神病患者一直治疗是正确的，接下来需要选择一个对患者的病情有效控制的方法，这样才可以治疗。常见的精神病的治疗方法还包括认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法。

焦虑是所有精神症状里面最为常见的，常可出现的正常人的生活当中。所以说焦虑症的发病率也是比较高的，不过该病的症状控制不是很困难，除了要自我调节外，还要应用一定的药物治疗，例如丁螺环酮、坦度螺酮等，这一类药物效果不错，副作用小，价格偏高，还可以使用苯二氮卓类药物，效果也不错

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。加强病人的饮食管理，适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽或呃逆。

您好，根据您的描述，您这种情况在中医上讲可能是由于肾虚所导致的。建议您不用担心，可以使用六味地黄丸来进行治疗，平时注意多休息，希望我的回答对您有帮助

你好、失眠考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情。