问题分析:长斑可能是由于新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。指导意见:生活紧张,作息无规律,意见建议:内分泌失调,增加黑色素的异常分泌。
要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质也是对治疗黑斑很有效果。