你说的情况一个是子宫内膜的异常,一个原因是由于气血的不足,贫血的问题,还有就是脾失运化,肾虚的原因指导意见这样的问题应该注意合理的健脾补肾,养气血。
饮食清淡很重要的,忌辛辣生冷。可以用中药乌鸡白凤丸,驴胶补血颗粒等,饮食多吃一些炖乌鸡。少生气保持心情舒畅,保证睡眠不要熬夜