人的腿部肌肉,尤其是小腿,肌肉一旦出来就很难消减。有些人天生小腿粗,很难改变。这是身体先天条件因素,不建议强行改变。
小腿是经常受力的,所以有些人不可避免会粗。小腿若是真的比一般人都粗也可以通过拉筋和按摩变细的。