慢性浅表性胃炎可以吃鱼,这个粽子可以吃,但是要少吃。慢性浅表性胃炎主要是因为长期不良的饮食习惯造成对胃的损伤所导致。
应该调整饮食习惯,避免造成对位的损伤。主要要做到避免过于粗糙的食物,避免摄入辛辣油腻的食物,饮食清淡少盐,限制饮酒,吃饭时多咀嚼,有助于促进消化吸收。
而鱼含有人体所需的蛋白质,必需脂肪酸等营养素,饮食中应经常吃,并且尽量采用蒸,煲等方式,绝对不要油炸。