问题分析:劳累引起的腰痛主要是考虑肌肉劳损的问题,但是如果压痛持续的时间较长,平时也有久坐或者久站,以及做重体力劳动的情况,就应该检查针对性的对腰椎进行检查意见建议:足疗对腰痛的帮助并不大,劳累引起的第一注意休息,休息无法缓解疼痛,可考虑到医院检查,接受正规的物理治疗,针对腰部的,这样效果会更好。