你好!驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。轻度的驼背不建议您用手术或者药物来治疗。
建议您做一些矫正练习:1、手扶墙压胸腰练习;2)两臂翻握挺胸腰练习;3)背手挺胸练习;4)坐位挺腰背;5)扩胸运动;
6)俯卧两头起。经过一段时间的训练,定会有一定的效果。