问题分析:亲爱的,首先你选择说了出来,而且很有条理,说明你的心理问题不严重意见建议:你也知道和你从小的环境和教育有关系。
建议你可以先可以和最亲近的人交流开始。姐姐或者妈妈,不要害怕被骂和挫折,男子汉就是委屈和泪水撑起来的。慢慢来。