你好,你出现这个情况还是属于中医血虚血瘀症状,这个情况得从根本上益气养血活血来对症治疗一下。平时一定注意别熬夜,也注意少吃寒凉油腻食物,你这个情况还是及时服用八珍益母丸或人参归睥丸来治疗,配合着平时多吃些大枣及花生等补血食物,这些情况就能改善了