很多人说痛风患者不可以吃肉,但实际上肉是可以吃的,但是要讲究适量原则,可多吃一些鸡肉瘦肉。痛风患者的饮食注意事项如下:
1、建议每天饮水2000毫升以上,严忌饮酒;
2、忌食海鲜、动物的内脏;
3、忌食豆制品;
4、忌食菌类,包括金针菇、猴头菇、香菇等;
5、尽量减少酸性食物的摄入,因其磷含量可能较高;
6、尽量减少碳水化合物、肉类以及过于油腻食物的摄入;
7、蛋白质的摄入量应控制在每天每公斤体重1克以内;
8、少食糖果,应清淡饮食。