痛风患者怎么运动呢？

病情分析：
你好，你现在主要是手指头出现了一些，局部的肿胀，也有可能是有一些身体，出现了外伤等因素形成的，也可以及时的进行相应的调整的。
指导意见：
给你的建议就是这种情况，可以适当地注意休息，每天适当的用热水泡手，如果担心的话，也可以适当的做一个拍片检查，具体判断一下情况

病情分析：
您好，从您描述的症状来看，考虑是胸骨肋软骨炎的可能性较大。这种病是一种无菌性炎症导致的。
指导意见：
建议您可以服用芬必得、三七伤药片、维生素E等，一般连续服用两周左右就会缓解的。
以上是对“胸口中间不正常的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，鱼鳞病应该选择一些活血调肤,具有养血,祛风通络的药物从体内调理.外结合一些保湿和滋润的功能中药膏或润肤露。建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底治好。

病情分析：
你好
你目前的这个症状，特别是合并有记忆力减退的表现，结合你的年龄，要考虑轻度的神经衰弱可能。
指导意见：
目前的话，积极的进行自我调整，即可有效的改善症状。
可以适当的用点药物辅助治疗，如尼莫地平等，扩张下脑血管。
平时注意多参加一些户外运动，多与人沟通交流，保持一个舒畅的心态。戒除不良生活习惯。饮食上清淡，少吃油腻辛辣的食物。

你好
糖尿病患者忌食：白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食：土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生子动物内脏等。糖尿病患者宜食：粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等） 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等. 可以多吃西红柿、黄瓜代替水果。

病情分析：
考虑还是毛囊炎引起的症状，如果很大的情况下需要化验血常规或者彩超检查。
指导意见：
一般情况下服用药物头孢菌素抗生素或者阿莫西林和局部使用百多邦软膏。不能吃辛辣刺激性食物。
医生询问：

病情分析：
您好，我是您的医学健康顾问，目前的症状看应该属于月经血，只是有月经失调的现象，有可能属于血寒型月经失调，
指导意见：
治疗上多需要应用温经散寒的药物调经，常用药物如艾附暖宫丸、十全大补丸等药物，也可以结合中医把脉辩证口服中药调理月经期，饮食上加强营养，避免食用过凉的食物，日常生活避免着凉，积极预防感冒。
以上是对“是月经还是流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
没事，及时治疗，可以去医院五官科检查做个咽喉镜看看！有痰吃甘草片
指导意见：
咽喉炎可以吃消炎药头孢拉丁胶囊消炎治疗好的，可以做口腔雾化吸入治疗，吃地赛米松片，六神丸，维生素b2片，不吃辛辣刺激热气上火生冷食物
以上是对“慢性咽喉炎的好坏程度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位，有错位的应该先手法复位，当然可吃些跌打丸，可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，如果没有错位和骨折单单通过按摩配合内服和外用的活血化瘀中药就可以了。
以上是对“脚后跟扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜　不寐。