能吃水果,精子不液化关键在于缩短液化时间,不是吃什么就能好的,要吃对精子有益的食物,比如海参,生蚝,虾米,瘦肉,莴笋等,生蚝还号称男人加油站。
平时注意不能吃辛辣油腻食物,可找些养精三宝一起配合饮食进行全面调理改善,饮食保健结合更容易缩短液化时间,不要抽烟喝酒。