速看 肝阴不足中医该怎么治?平时饮食上该如何来调理?
1,患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类,宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多,宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素。2,患者不宜食用的食物:海鲜,牛、羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等。(可少用)3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水。4,患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物。调节情志:保持乐观精神,防止过度劳累,可参加适量运动,但不宜过度劳累,不能经常熬夜。