根据你的描述,考虑是胃炎的可能性比较大,主要是由于饮食不当消化不良引起的,就会出现你所描述的这种不适症状。建议到医院消化内科做检查,可以明确诊断病因,根据检查的结果按医嘱对症出来,平时一定要注意休息,少吃多餐,吃容易消化的食物。