如瘦肉,鸡蛋,鸡蛋,牛奶,豆腐,豆浆等等都是可以的,再一个就是青菜绿叶子的青菜,对于糖尿病最为安全,因为它对血糖的影响是最小的,另外就是糖尿病在血糖控制非常好的情况下,也是可以适当的选择一些适合糖尿病吃的水果的。