问题分析:小腹和腰部很冷这个情况要考虑宫寒,服用鹿胎膏和暖宫丸治疗的,宫寒的人需要戒口,不能吃凉的,冰淇淋一类,凉开水饮料都不要喝意见建议:建议多喝红枣,黄芪,西洋参,枸杞泡水,补血补气,还可以去看中医开些药