你好,你这个情况的话可能是因为着凉了啊,可以多喝水的,注意保暖啊你要注意多休息,多喝水,避免吹到凉风了的,建议可以适当的口服感冒药的啊,密切观察以上是对“鼻子在伏案午休时有点鼻塞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!