你好,你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段,饮食上没有同时的要求,鸳鸯肉是属于飞禽类的瘦肉食物,你可以吃的,在孕期主要是适当地多吃一些高蛋白食物,瘦肉、鱼汤、牛奶鸡蛋、豆制品等都可以,同时注意适当的多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜为好。