你好,怀孕18周开始,大多数准妈咪就能感到宝宝在肚子里的动作,夜间会更明显些。你可以每天早、中、晚各数1小时,再把3次胎动数相加后乘以4,就是12小时的胎动数。
孕28周后,孕妈咪要每天坚持数胎动,以观测胎宝宝的情况。