葡萄干怎么保存，吃葡萄干有什么好处

泡脚能治失眠。泡脚能治失眠原因如下：1、中药泡脚治疗失眠的途径是通过足部反射区来调节人脑及中枢神经，进而消除失眠的。2、中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体。

斑形成的原因有很多，内分泌失调、心理压力过大、过度日光照射、生活上的一些细节不注意等等都能引起长斑，所以在保养皮肤这一块要注意的东西有很多大多数女性一般都选择用祛斑产品来尽快去斑，但是现在市场上的产品层出不穷，让人迷茫，我建议去斑时还是选用中药的产品比较好，对皮肤也不会有什么损害，草木疏雪兰雅美白祛斑霜祛斑产品相对来说还是可以的，普遍反应挺好的以上是对“皮肤色斑怎么样去调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一般青春期的女性，由于内分泌尚未完善，很容易出现月经失调，痛经的不适症状。放松心情，不要紧张，月经期间不要过于劳累，不要剧烈活动，避免辛辣刺激性食物。痛经比较严重，可以适当的服用止痛药，平时可以考虑服用中药调理看看。

您好！我个人认为可以正常的走路，但是这个需要你养着，因为伤筋动骨一百天，你平时要先养着了。你没事的可以用活血化瘀的膏药涂涂了，或者用保守的针灸疗法或者烤电烤烤都可以，这样会效果快点的。

多囊卵巢综合症一般表现有月经紊乱，无排卵，多毛，肥胖，闭经甚至不孕等问题的，一般可以通过B超，腹腔镜检查，子宫内膜活检可以检查出来的，出现这样的问题目前考虑是和激素异常一定的关系的，治疗一般是通过调整激素，可用妈富隆，克罗米酚，或者是中药治疗调理，最后就是手术的方法了，针对并发症那么就采取相应的措施，平时要注意饮食，积极的配合治疗，同时还要调整好心态，生活要有规律。

腰腿痛，医院医生给开的氨基葡萄糖片，还穴位注射玻璃酸钠针。正确使用，对关节疼题有用。玻璃酸钠为关节滑液的主要成分，是软骨基质的成分之一。在关节腔内起润滑作用，可覆盖和保护关节软骨，改善关节挛缩，抑制软骨变性变化表面，改善病理性关节液，增加滑润功能。

你好，你的情况有可能是由于熬夜劳累等原因造成的肋间神经痛的可能性较大，建议能够注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻学习生活压力，避免精神紧张，避免焦虑。可以口服甲钴胺片。给予疼痛的部位进行推拿，针灸，理疗烤电。可以到正规医院心胸外科就诊，明确情况，做出针对性的治疗。

你好。因为菊花性涼，体虛、脾虛、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。有过敏体質的人想喝菊花茶，应先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不应过量飲用。一般情況下，菊花茶最适合头昏腦漲、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝　喝菊花茶時，人们往往还喜欢加上一点糖以增加口感。一般來讲，菊花茶加冰糖是可以的，但是对於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，应單喝菊花。此外，還有一些脾虛、湿盛的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致這類人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体質的人喝菊花茶还是別加糖為好　沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好，不過，味苦的野菊花最好不要飲用。

你好，你这种情况属于肾阴虚建议中药治疗一下，可以吃点杞菊地黄丸或者知柏地黄丸。平时饮食忌辛辣油腻，多吃点水果蔬菜，可以用枸杞菊花泡水喝代茶饮

你好，根据你所描述的情况来看，当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。焦虑症首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。