注意气血补充,平时多活动头颈部,不要久坐。如果发作的次数比较多,或者同时伴有心慌,胸闷,恶心呕吐的,可以口服药物改善。
脑供血不足的病因大多与脑动脉硬化有关,主要病因有动脉血管狭窄或血管痉挛,低血压,高血粘度,微血栓形成等等。平时要加强体育锻炼,增强全身血液循环,改善脑供血不足。
其次减少脂肪的摄入,限制胆固醇的摄入量。