问题分析:膨出和突出是不一样的。一般膨出是椎间盘由中间向四周膨出,髓核未破,程度较突出轻。突出是由于髓核破了,椎间盘向某一方向突出,以向后突出多见意见建议:如果已经造成腰腿痛,可以采取针灸治疗。
另外平时生活中减少弯腰和突然用腰乏力。比如从地上提起东西,不要猛地一提,慢慢提起来。注意卧床休息,睡硬板床,不可以睡软床。