你好,患有乳腺纤维瘤女性朋友们应多保持积极的情绪,可以多听一下比较悦耳的音乐,多到植物比较多的公园等处走动,或是养花、养金鱼。
情绪得到就在有的舒畅,遇事不轻易发怒,生活较为规律,保持居室环境的通风透气与清静。如果是情绪低落的话,可选择去散步、太极拳、健身操等来分散注意力,调节情绪。