您好,健脾养胃要注意饮食均衡,多吃富含钙铁的食物,忌食辛辣生冷的食物,建议可以服用健脾补血片,补血益气、健脾和胃、消积、用于脾虚血少所致的面黄肌瘦,食少体倦以及营养性、缺铁性贫血。
口服,一次4片,一日3次。希望能帮助到您。