大腿骨折半年了有钢板多久可以剧烈活动啊比如练舞蹈？

根据你说的情况是钢板取出术后，可以抬高患肢，加用活血药物，拆除钢板以后最好拄拐保护一个月。十二天可以拆线！

因为冷敷可以镇痛，收缩血管、限制出血，所以，运动场上受伤摔倒的运动员首先采取喷雾冷敷，而不是“骨头痛要敷冰。冷敷也仅仅局限于损伤的早期，一般四十八小时内冷敷，而四十八小时后可以热敷。但是骨头疼痛需要检查原因，不能一味地冷敷或热敷。

根据你的描述车祸导致股骨头骨折，九个月，一般来说骨折后三个月可以愈合股骨头相对血液供应较差时间较长。目前来说建议到医院复查后决定是否负重

你现在是拆除内固定不到两个月，可以适当功能锻炼，正常行走，蹲起没有问题！要想跑步，跳跃得三个月以后！并且是逐渐增加活动量，不要一上来就剧烈运动，防止组织拉伤！

网球肘是肱骨外上髁炎网球肘因网球运动员易患此病而得名、它的医学名称为肱骨外上髁炎家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者、也易患此病由于长期的劳损、可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织、发生部分性纤维撕裂或损伤、或因摩擦造成骨膜创伤、引起骨膜炎主要表现在肘关节外侧疼痛、并向前臂外侧放射、握物无力、在拧螺丝或挤毛巾时、局部疼痛加剧患处有些肿胀、可摸到骨质的增生隆起、压痛明显欲确诊此病、可作旋臂屈腕试验、方法是将肘关节伸直、腕部屈曲、然后将前臂尽量向后、向外旋转、此时如果肘部疼痛加剧、即说明是患了网球肘减轻网球肘最好的方法、是停止做刺激胳膊的任何活动、建议最好采用外用药物治疗、可外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗．膏药外敷治疗、局部渗透力强、药物分子经皮肤吸收参与血液循环、直达病处、并通过皮肤传导至经络、筋骨、激发肌体的调节功能、促进功能恢复而达到快速治愈目地

你的情况属于是老年性的骨质疏松，随着年龄的增加，骨骼的钙质流失，骨量减少，出现骨质疏松。检查骨质疏松需要检查骨密度，在医院骨密度检查八十块钱就够了，很便宜，骨质疏松要平时的饮食预防，平时注意补钙，每天吃钙片，保证三餐营养充足即可，不需要什么药物治疗的，希望我的回答对你有用。

膝关节疼痛疼痛需要考虑是关节炎，滑膜炎，或是风湿病导致的，不知道你之前有无外伤或是扭伤史的？

很可能在局部区域遭受了一定程度的暴力伤害，导致尾骨骨折。现在尾骨疼痛。公立医院、骨科诊所和专科诊所进一步治疗，并对尾骨进行x光检查。如果不是特别明显的位移，治疗过程可以保留，病人休息一个月后基本恢复。

建议，从你说的情况来看，不必太担心，可以局部热敷治疗，每天一次，每次20分钟以上。热水里面放少许盐和花椒。

你好颈椎病会引起头晕，无力等症状指导意见可以服用颈复康治疗试试，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，定期复查