问题分析:你好,根据你的情况,手淫可引起肾气不足,很容易导致早泄、阳痿的,一般平时多做些有意义的事情,不要看黄色物质,多转移注意力可能会有帮助的。
意见建议:你好,建议多做些实事,不要看黄色录像等东西,转移注意力,对你的行为会有帮助的。