您好!建议首先去医院做电测听看听力是不是正常,排除耳病、神经性耳鸣的可能后,基本就是肾虚血气不足所造成的一般性耳鸣,很多人都会有,轻重程度不同、持续时间也不同,不要过分担心。
去找个有医德的中医看看,吃些汤药,并请教一些进补的方法。调理和进补要看个人身体情况,不能一概而论,否则容易火上浇油、适得其反。