病情分析: 你好,朋友根据你的描述考虑是反流性食管炎引起的,可以做胃镜检查。意见建议:建议你避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物;
不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会,必要时到医院就诊,对症治疗,祝早日康复。