你好,首先呢如果减肥,建议你最好是选用一种健康的减肥方式,最好是运动和饮食上的调理,减肥茶对身体有很大的副作用,而且是很容易反弹的、而且如果是喝减肥茶的话,是不可以和其他的茶叶一起饮用的。
建议平时一定要加强锻炼,控制摄入高脂肪和高热量的饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,晚上不要熬夜。