畏寒怕冷怎么调理

畏寒怕冷怎么调理您的情况是明显的血循环不良导致的怕冷，畏寒怕冷怎么调理建议到医院进一步检查血脂全项、空腹血糖、血粘度确定血循环不良的具体原因。

从中医的角度来分析，是阳虚导致的怕冷。暂时吃补中益气丸补阳虚，提高免疫力。时采取中医刮痧疗法。如果血脂高的话，还要吃洛伐他丁积极降脂治疗。

另外要加强营养，多吃蔬菜水果补充维生素，畏寒怕冷怎么调理建议积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。

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