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患者提问
经期去做了剧烈运动的后果?
经期第二天,爬山了,没有跑,就只是走,但是走了很长时间,回来感觉累,没有痛经等不适。
提问时间:2020-03-17 13:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,如果身体没有出现异常症状就没有问题,经期避免剧烈的运动,因为经期女性身体抵抗力降低、体质变虚。指导意见尽量避开剧烈的运动、少摸凉水,保持良好舒畅的心情很重要,剧烈运动会造成经量增多、体虚。
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