肠胃不健康的时候首先自己的饮食上面就会出现食欲不振,以及就是自己容易感觉到腹胀腹痛的问题,如果说胃不舒服的情况比较严重的话有可能出现剧烈的疼痛的,同时需要注意的是自己的肠胃因为不适也是会容易出现打嗝,这是因为自己吃下的东西消化不良的问题所造成的,所以自己需要注意保持一个良好的健康生活习惯,而且饮食上面需要注意多吃一些容易消化的食物。