睡前做拉伸运动要注意什么？

指导意见：<br>病情分析：你好，你的问题已经看到，这种情况当然需要复查下啊指导意见：主要查下肾功能，做个泌尿系二维ct检查，明确下手术做的怎么样啊，这样就放心了。

你好！是不是因为压力导致的呢？压力大会给大脑带来一种无形的舒服，导致睡眠质量减低，长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等症状，西药无非就是安眠药类，它的毒副作用比较大，长期用药机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，不但不能让睡眠质量提高，晨起反而会疲乏无力、头重脚轻等，我建议最好用针灸、静电疏通和口服中药的方法治疗，中药标本兼治还可以安神养心，祝健康快乐！

你好，根据你的描述，身体可能在发胖，建议你赶紧控制饮食，增加运动量，每天有半个小时的运动量，同时控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻油炸，高热量的食物，多吃水果蔬菜。

你好，不知道您之前抽烟抽的多么，戒烟也是需要过程的，如果有长时间大量吸烟史，戒烟是需要到戒烟门诊评估尼古丁依赖系数的，如果已经戒烟四天了，继续坚持就是了。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知你，它正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。这个时候，你的决心和毅力就能派上大用场了。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。希望能帮助到你，祝您生活愉快。

你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般缺钙就容易引起的。,建议你这种情况可以服用一些补钙的药物，观察看看也可以去医院检查一下的，祝您健康。

你好，在使用头孢类药物期间饮酒，如果出现面部潮红、腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕、嗜睡、胸闷、心悸、视觉模糊等反应，甚至出现血压下降、呼吸困难、意识模糊、休克等严重症状，很可能是因为头孢类药物与酒精反应所致的“双硫醒样反应。,若出现面部潮红、腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕、嗜睡、胸闷、心悸、视觉模糊等反应，建议及时就诊。双硫醒反应的治疗；给予大量vc,使用抗组织胺类药物，如苯海拉明，非那根，并采用氧气吸入，输液抗休克，纠正水，电解质紊乱。

您好，根据你描述的情况看，同房疼痛可能和你的盆腔积液有关系，盆腔积液是由于盆腔炎引起的，以腰酸，腹痛，月经不调和白带增多为主要表现，,确定病情之后，需要尽快的进行消炎治疗，比如输液消炎和口服消炎药药物，同时可以结合腹部的红外线治疗，可以促进积液吸收和炎症的恢复。

根据你目前的症状表现及所提出的问题，头风痛，印堂发凉，考虑感受风寒所引起的，针对这种情况，建议准确地辨证论治，重新开立中药加针灸治疗。

你好朋友，根据您的描述很高兴为您解答。我描述的这种情况，患上出血热的可能性不大。但是为了确保万一，请你到医院血液科化验一下血。祝健康

根据你介绍的情况，说了3个化验指标，2个正常，单单血沉偏快，根据你的年龄分析此血沉尚算正常，如你没有关节疼痛等不适症状，可暂不予处理，1月后复查血沉，如正常则可以放心了。