前两天跑步回来后就这样了

病情分析：
您好，根据您的描述给您以下建议。
指导意见：
训练方法主要锻炼部位半蹲20~25次大腿、臀部手臂弯举30~35次手臂前侧的肱二头肌背部划船20~25次背部箭步蹲15~20次大腿、臀部颈后臂屈伸20~25次手臂后侧的肱三头肌硬拉25~30次腰部侧平举20~25次肩部每个动作之间休息15秒种，共做3个循环。每周做3次。5周之后可以增加到4个循环。祝健康。

有白点，并不一定就是白癜风。白癜风极易与其它病症相混淆，在身上出现白斑时，患者最好先到白癜风专科医院接受专业确诊，若真是白癜风则应及时接受治疗。白癜风早期治疗效果更好，治愈的几率也会更加的大。患者一定不能错过了这个最佳的治疗时机。

病情分析：
您好，根据您的情况来看，初步诊断是眼睛炎症所致。
指导意见：
建议您最近不要随意用手去揉眼睛，尽早抽时间到医院眼科来进行检查，看是什么感染，再确定具体的用药方案，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。

病情分析：
你好，根据你的情况建议可以在患处涂抹糠酸莫米松乳膏、盐酸特比萘芬乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶治疗。
指导意见：
还可以配合服用磺胺类药物或抗生素和口服复合维生素综合治疗。平时饮食清淡，注意皮肤的清洁卫生，祝你早日康复！

病情分析：
1,疤痕是个较难治愈的顽症,目前国内外治疗此病多采用激光,冷冻,手术切除（植皮）,放疗或用激素局部封闭等方法,
指导意见：
但并非所有人都可取得良好的疗效,所以对于去疤最好能考虑去正规的医院进行检查后再决定如何治疗.

病情分析：
皮肤疾病的感染病菌有上千种很多症状也是有类似的症状，像是皮肤疾病有湿疹、季节性皮炎、毛囊炎、疱疹、脂溢性皮炎等的症状都是很常见的，建议确诊后再针对性的用药物治疗。由于在没有确诊种皮肤疾病之前还不能给你详细的治疗方案。
指导意见：除了做出尽早的确诊后针对性的用药物治疗外，做好生活上的卫生清洁，以防是具有传染性的病菌，传染自己的家人。

病情分析：
建议平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、猪肝等
指导意见：
建议平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、猪肝等
以上是对“皮肤干燥、吃很多但很瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这种症状建议可以选用斯皮仁诺(伊曲康唑胶囊)或者克霉唑乳治疗。
指导意见：
建议这期间不要搔抓，不要烫洗，更要注意人忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等食物。

指导意见：
但这种情况是需要排除一些老膜炎的可能性的，还需要排除一些神经性头痛的可能性，都还需要进行一些胸部或者是胸部ct的检查，排除一些胸膜炎的可能

病情分析：
发烧要看是低烧还是高烧啊，低烧的话只要用冷毛巾敷头就可以了，
指导意见：
高烧的话，那办法就多了，有物理降温就是用冰袋敷头，用酒精擦浴，打退烧针