问题分析:你好,根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累、外伤、受凉等原因引起的膝关节退变引起相关症状。有必要可以挂外科查一下核磁共振就可以明确诊断。
指导建议:建议平时注意膝关节保暖,可以通过针灸,按摩,烤电帮助改善症状,必要打封闭针及针刀松解治疗改善症状。